Association UMAMI & CIE

. UMAMI & CIE est une association engagée dans la promotion de l'épanouissement de l'être et de son environnement. Basée à Plouaret, dans les Côtes-d'Armor, elle offre un espace de découverte et d'échange pour tous ceux qui souhaitent se reconnecter à leur essence et trouver un équilibre dans leur vie. L'association UMAMI & CIE propose un large éventail d'activités pour favoriser le bien-être et l'harmonie intérieure. Par le biais des arts, de la culture, de l'alimentation, des soins corporels et énergétiques, elle invite chacun à explorer différentes voies pour apaiser l'esprit, nourrir le corps et apporter de la sérénité dans sa vie quotidienne. A travers ses ateliers, ses conférences, ses séminaires et ses rencontres, UMAMI & CIE met en avant la richesse et la diversité des pratiques et des savoirs pour encourager le mieux-être. Que ce soit à travers la danse, la musique, le théâtre, la peinture ou encore la littérature, l'association offre un espace pour exprimer sa créativité et se connecter à soi. La culture est également un pilier de l'association. Grâce à des événements variés tels que des festivals, des projections de films ou des expositions, UMAMI & CIE favorise l'ouverture d'esprit, la compréhension de l'autre et la découverte de nouvelles cultures. L'alimentation occupe également une place importante au sein de l'association. UMAMI & CIE prône une alimentation saine et équilibrée, tout en valorisant les produits locaux et de saison. Des ateliers de cuisine sont ainsi organisés pour apprendre à cuisiner de façon naturelle et gourmande, en accord avec les saisons et les besoins de son corps. Les soins corporels et énergétiques ont également une place prépondérante au sein de l'association. UMAMI & CIE propose des séances de yoga, de méditation, de relaxation, mais aussi des soins individuels tels que la réflexologie ou la sophrologie. Ces pratiques permettent de retrouver un équilibre physique et émotionnel, et de se reconnecter à son être profond. Enfin, UMAMI & CIE accorde une grande importance à l'environnement. L'association organise régulièrement des actions de sensibilisation à la préservation de la nature et de l'éco-responsabilité. Elle encourage également le développement de pratiques écologiques au quotidien, dans une démarche de respect de l'environnement et de valorisation des ressources locales. UMAMI & CIE est bien plus qu'une simple association, c'est un véritable lieu de partage, d'échange et de solidarité. Elle accueille toutes les personnes désireuses de cheminer vers le bien-être et l'épanouissement personnel. Grâce à ses activités variées et sa vision holistique de l'être humain, UMAMI & CIE offre un espace pour se reconnecter à soi et aux autres, dans le respect de notre environnement. Rejoignez-nous pour découvrir l'univers enrichissant d'UMAMI & CIE !